Príspevky

Zobrazujú sa príspevky z dátumu február, 2018

Realizuješ sa na materskej? :)

Asi bude jedno ako dlho sme ktorá na materskej či rodičovskej dovolenke.  Rozmýšľala som totižto nad tým, či závisí naša chuť a potreba sebarealizácie od času odkedy sme na "Dovolenke" :D A prišla som k záveru, že nie. Po zopár mesiacoch, kedy sa už cítime dostatočne skúsené  v mamičkovských úlohách a organizácii, prichádza na rad naše JA. Zo začiatku ho potláčame a hovoríme si, že nie nie ešte je skoro,ešte je to malé dieťa, nemôžem na seba nič iné brať. AAAAle čím dlhšie sme doma, tým častejšie sa vraciame vo svojom vnútri k téme "Čo so sebou?" čo vlastne dokážem robiť na tej materskej, stíhala som by som vôbec niečo extra ? okrem detí, varenia, upratovania, prechádzok, kojenia, ponocovania, prebaľovania? Neustále dumám nad tým, teda už pomaly rok, keďže som onedlho 2 roky doma, ako naložiť s informáciou, že okolo mňa už pomaly každá mamka sa púšťa do niečoho,...Naučí sa háčkovať, vyrábať quiet booky, montessori pomôcky lepí, strihá, predáva, šije tašky, spracú

Kde hľadať o prvých príkrmoch? Tipy a rady, inšpirácie

Dnes by som sa chcela zastaviť a podeliť sa so skúsenosťami z našich začiatkov prikrmovania.  Na začiatku bola mama, ktorá bola zmätená a nevedela ako vlastne začať s prvou tuhou stravou.  Ak aj vy ste natrafili na pediatričku, ktorá presné inštrukcie neposkytla, tak vám neostalo nič iné len surfovať, hľadať a dúfať, že si vyskladáte vlastný obraz o jedálničku a správnej strave maličkého budúceho všežravca :) Taaaak ale k veci... Moja prvá cesta zaviedla do obľúbeného pána Googla, ktorý mi na všetko odpovie. Našla som stránku www.prikrmy.sk. Táto stránka je skôr o receptoch, ktoré poskytnú veľmi dobrú inšpiráciu tak pre prvé pyré a kaše, ako aj pre obedíky neskôr. Nájdete aj zdravé zákusky či chrumkáče a papkanice do ruky. Viete používať indexy potravín, vyhľadávať podľa mesiacov, typu príkrmu. To, čo by potrebovalo osvieženie je širší popis, prečo čo zavádzame, ako často určitý druh potraviny papať, na čo dávať pozor pri nadmernej spotrebe, aké môžu byť vedľajšie úči